Bereits im Kindesalter wird der Ernährung eine bedeutsame Rolle zugesprochen, denn viele Erfahrungen und Gewohnheiten pragen unser gesamtes Leben. Eine bedarfsgerechte, Lebensphase. abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig für das Wachstum und die Entwicklung in dieser.
Mit einer angepassten Ernährung und Unterstūtzung der gesamten Familie kann Übergewicht von Kindern reduziert oder vermieden werden.
Was bedeutet eine Portion Beilage? Wie viel Süßigkeiten darf mein Kind essen?
In der Ernährungstherapie werden die Inhalte einer gesunden Ernährung leicht verständlich und spielerisch mit Ihrem Kind besprochen.
Von den Krankenkassen bezuschusst – individell und leicht im Alltag einsetzbar.
Sie haben den Überblick im Ernährungsdschungel verloren? Sie suchen nach Langfristigen Lösungen?
Dann komme ich als Ernährungsexpertin ins Spiel.
Lassen Sie sich von mir inspirieren und wir finden Lösungen Ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig und erfolgreich zu optimieren.
Damit Sie Ihrem Ziel ein großes Stück näher kommen.
1 Erstgespräch
4 Folgeberatungen
Sie sind gesund, möchten jedoch Ihr Wohlbefinden und Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit steigern?
Sie wollen ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen?
„Vorbeugung ist besser als Heilen!“
Grundlage sind die Präventionsprinzipien
• Vermeidung von Fehl- und Mangelernährung
• Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Info:
Zertifizierte Ernährungskurse zu den Präventionsprinzipien werden von jeder Krankenkasse bezuschusst. Sie benötigen keine Notwendigkeitsbescheinigung eines Arztes.
Sie wünschen sich maßgeschneiderte Ratschläge, die auf Ihre Sportart und Ihre individuellen Ziele zugeschnitten sind?
Dabei wollen Sie Unterstützung, um dle Leistung zu optimieren und Ihre Gesundheit zu steigern?
Diabetes mellitus Typ 2, eine weit verbreitete Krankheit in der Gesellschaft. Ohne geeignete Behandlung kann Diabetes Gefäße, Organe und Nerven schädigen. Mit der geeigneten Behandlung kõnnen viele Schãden vermieden werden.
Ein „0815 Trainingsplan“, wie Sie ihn in den meisten Fitnessstudios bekommen, bringt Sie nicht weiter? Bei mir erhalten Sie einen Trainingsplan, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.